Ayurveda
Charaka Samhita, Ayurveda’nın temel metinlerinden biridir. Beden, zihin ve ruh sağlığını bütüncül bir yaklaşımla ele alır, hastalıkların önlenmesi ve tedavisine odaklanır.
Charaka Samhita konusunda tüm yazılar
Ayurveda
Charaka Samhita’da Ojas, bedenin ve ruhun yaşam enerjisi olarak tanımlanır. Yazıda Ojas’ın rolü, eksiklik belirtileri ve Ayurvedik yöntemlerle artırma yolları ele alınıyor.